本网讯（通讯员：黄美君），2020年7月13日“心心相惜”暑期社会实践队进行了第三天的活动调查，今天的活动形式主要以线上调查进行展开，以提问的方式对大学生进行采访调查，深入探索在疫情期间父母与子女关系的影响因素。
新冠疫情的发生，按理说，很多的父母和孩子被迫“宅”在家里，有了更多和孩子相处的时间，应该是和谐亲子关系的一个很好的机会。但事实是，太多的父母根本没有能力和孩子和平、友好相处。假期被一而再地延长，随后网络课程铺天盖地而来，父母与孩子的矛盾也逐渐增加，很多家庭充满了“硝烟”。被采访人刘某说，她与父母相处越来越没有话题交流，刚回家的时候她与父母相处的十分和谐，每天都陪父母买菜，陪父母做饭，每天都有很多的话题交流。但是，渐渐地，她与父母的关系变得疏远，不再想和父母过多的交流，她的父母也是对她冷淡很多，不再像刚开始那样对她特别热情，反而每做一件事都会被父母唠叨数落半天，比如居家学习时，当父母看到她在上网课的同时犯困睡着了，就会斥责她晚上不早点睡觉；当她玩电子设备时，父母会数落她不好好看书。其实父母的出发点也是为孩子好的，但是没有用好的方式进行劝导。在疫情期间，我们与父母应该怎样和平相处呢？其实很多同学都是远离家乡去外地上学，每个学期都是放长假才能回家，所以家长由于太久没看见自己的孩子会十分的想念，由于疫情影响，孩子在家待的时间越来越长则会引起矛盾。
亲子关系需要的是双方的维护，作为家长，首先要有正面情绪，不要让孩子成为家里的“负面情绪靶”，家长可以陪孩子一起多锻炼，多活动，早睡早起。其次，在家长情绪不稳定时，暂时远离孩子，等情绪稳定后再和孩子一起，用平和的态度和情绪使孩子感受到关爱、理解和支持。再次，家长要学会换位思考，用孩子的眼睛看世界，去读懂孩子的心；用孩子的视角想问题，去理解孩子行为背后的“合理性”等。
作为大学生，首先，我们应积极进行自我身心调适，不向家人传递负面情绪，同时主动觉察家庭关系中的矛盾来源，积极主动地调解家庭中的小矛盾，加强体育锻炼，享受生活中的乐趣，与父母一起共同缓解心理压力。其次，理性看待父母角色。对于父母来说，他们也是第一次当父母，我们作为年轻人也可以从父母的角度看问题，多体会一下父母的苦心。再次，与父母进行有效沟通。我们与父母在知识水平、思想观念、行为方式等方面存在差异，因此对同一个问题的看法、态度不一定相同，这是双方矛盾产生的重要原因。当我们双方能够相互理解、接受相互之间的差异，注重沟通的有效性，就能求同存异，和谐相处。希望家长与子女双方都能为亲子关系做出一点努力，一起度过“清凉一夏”。
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