宋涵静生活照
“滴水之爱，汇聚成海；滴水之微，能见彩虹。”重庆理工大学经济金融学院宋涵静在接受采访时如是说。积一勺以成江河，累微尘以崇峻极，宋涵静坚信，一滴滴的爱可以汇聚成江海，也可以透过它们看到最美的彩虹，她一直用自己的绵薄之力去帮助别人，为社会和谐与发展贡献自己的力量。
宋涵静三下乡
服务地方，不惧困难
来自经济经融学院的宋涵静曾参加过本学院的三下乡志愿服务活动，她去到的是涪陵新妙镇北门村，在这片“校地合作”十周年的土地上，大学生志愿者的足迹遍布每一个村落，每一户人家。“‘三下乡’志愿服务活动还是有很多困难的”，宋涵静坦诚地说，首先就是面对一个新的环境而且还是一个发展比较落后的农村，宋涵静和她的小伙伴们都很不适应，但经过一天和那里的孩子们和村民们的相处，她很快就调整了自己去适应这个环境。其次是教学方式。那里的教学条件就只有一个教室，一张黑板，于是她们想出了一些新的方式比如做游戏、讲故事来给那里的留守儿童们上课。最后就是各种调研和考察中遇到的困难，她们调研了当地的特色农业——水稻制种、特色果园——金秋蜜桃、检疫非洲猪瘟、考察了基础设施建设、古桥、走访贫困户，在调研考察中宋涵静和她的伙伴们都缺少一些这方面的专业知识以及对当地实际情况的了解，但好在一位当地的村民一直给她们讲解，最后她们还是顺利完成了调研和考察。
“奔赴实践基地接受锻炼，服务地方，增加了我们成员之间团结协作的能力，丰富了自身社会实践经验。”这是宋涵静在这次志愿活动中最大的收获。她走进农村，走进基层，她服务地方，不惧困难。
宋涵静和老人的合照
陪伴老人，关爱孩童
“我面对老人更多是给他们陪伴，面对小朋友更多是关爱。”宋涵静曾多次参加七色苗圃、渝纱社区、花溪敬老院、御临敬老院等志愿服务活动，她努力追求为儿童营造快乐的成长环境，为老人创造温暖的晚年生活。每周一到周五的下午4点半，是她给渝纱社区小朋友们做“家教”的时间，在那里，她看到了一双双求知若渴的眼睛，感到一股重任压在肩头，给孩子们讲难题、批作业也成了她每天的打卡项目之一，并且每周一的七色苗圃课堂，她都会带领孩子们做手工、做实验，多途径多方法丰富小朋友们的课余生活。在养老院里，她了解了老人的孤独，体会了残疾人的艰辛，感受了孤儿们的希望。她与养老院老人们热情交谈，驱散孤独带来温暖，通过一些微不足道的行为去帮助他们。“记得一次志愿活动，一位老奶奶因为我们的到来而感动流泪，”她面对采访动情地说“我们温暖了他们的心他们也照亮了我们的心。”
宋涵静和社区小朋友们的合照
在与老人和小朋友们相处后，宋涵静感叹:“志愿者们对于老人们的陪伴其实是非常重要和有意义的，老人们住进敬老院或者是疗养院可能更需要精神的陪伴，这时候我们志愿者去和老人们聊天或者是给他们唱歌表演节目，用志愿者的这种活力去感染他们。”同时她又说到:“面对小朋友们最重要的就是兴趣二字。现在一般的学校重视升学率、家长只顾孩子的知识学习和考试成绩，用传统的灌溉式教学方法去教小孩，并没有考虑孩子兴趣方面的培养。所以我们的重点就放在了兴趣培养，丰富课余生活，五育并举，培养全面型人才。”她陪伴老人，关爱孩童，用行动诠释志愿和温暖，呼吁社会多关注这些弱势群体。
宋涵静在女子半马志愿时
不忘初心，帮助他人快乐自己
“初衷就是喜欢志愿服务活动，享受在志愿服务中帮助他人又快乐自己。”宋涵静说她加入志愿服务的初衷就是如此。今年3月份她参加了学院的“地球一小时”志愿活动，她加入荧光夜跑和熄灯一小时的活动，“当时特别讨厌跑步的我还是跟着大家一起跑完了全程，向全校传播了节能环保的理念。”对她来说这就是初心，帮助他人快乐自己，用行动宣传志愿理念。
宋涵静的朋友盘如秀这样评价她：“宋涵静是个非常可爱，像阳光一样温暖灿烂的人，经常热心地帮助周围的同学。她工作上非常认真负责，做事从不拖沓，总是很积极的完成所有的工作。在我眼里，青协真正的改变了她，以前的她有点内敛，加入青协后她变得很活泼，很温暖有爱心。”今年是她坚持做志愿的第三年，413.5个小时的志愿服务时长，无数次的多彩缤纷的志愿服务，让她感受到满满的收获。她在作为一个志愿者的同时，也感染了周围人行善。
一次又一次的志愿活动，使宋涵静更加热爱志愿，她怀志愿心，行志愿事，用自己的行为为别人带去温暖，她说她今后也会坚定地走在志愿这条路上。在采访最后她还呼吁大家:“一定不要虚度大学时光，趁着现在还有很多空余的时间多参加点活动，多去几次图书馆。”
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