健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人的未来发展有间接的作用。
大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。而目前大学生亚健康、沉迷网络、作息混乱等屡见不鲜，也成为各高校亟待解决的问题。为了达到身心健康的目的，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。在院团委的号召下，交1803-4团支部联合交1803-3团支部共同开展了“共享阳光，引领风尚”主题团日活动。
活动分为两部分，第一部分为艾滋病普及小讲座。活动前期，由交1803-3支部宣传委员制作了“关于艾滋病的小测试”，并通过数据分析，得到了同学们对艾滋病的了解情况。活动以小讲座的形式于二教204正式开始。热巴同学准备充分，为我们做了关于艾滋病预防及关爱艾滋病人的讲座。借着此次“世界艾滋病日”，我们举办了这个活动，一方面防艾，有个健康的体魄，另一方面，拥有同情心，学会怎样看待病人，有一个健康的心态。艾滋病并非最可怕的事，可怕的是那颗被打倒的心，愿每个人都有一张不为生活所累的脸和一颗不惧黑暗的心。
随后我们到交通楼608进行健康游戏活动，大学生对电子产品过度关注，返璞归真回到简单的游戏里，有益于大家健康。游戏分别为你画我猜英文版、空中传球，锻炼了同学们的英语口语能力和平衡协作的能力，最重要的是感受游戏的氛围，体会健康积极的心态。
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