体育学院心理健康活动

为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识。10月14日，体育学院在健行楼三楼举行心理健康咨询室参观活动。

心理中心的负责人带领大家参观了心理调解室、沙盘室、宣泄室等，其中有宣泄小人、沙盘、按摩椅、情绪宣泄仪等专业的设备，同时负责人还向大家做了详细的介绍，吸引了大家积极体验，这些设备可以让来访者在一个安全的地方将心理压力在可控的范围内宣泄出来，是压力释放的有效方法。来帮助大家更好的适应大学生活，享受一个美好的大学时光。

此次参观后，同学们懂得了心理健康的重要性，促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识。

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