美术与艺术设计学院开展“2019年心理健康教育大会”

本网讯（通讯员 朱慧婷贾怡茹）为了提高新生环境适应能力、提升新生心理素质、培养学生健全人格品质。9月17日，美术与艺术设计学院组织2019级全体新生于艺术楼207室开展“2019年心理健康教育大会”。本次活动由校心理咨询中心心理咨询师、美术与艺术设计学院团委书记程果主持。

首先，程老师从提出“为什么要关注心理健康”的问题入手，通过几个发生在校园和我们身边的实例，告诉大家，心理疾病就在我们身边，要时刻关注心理健康问题；其次，围绕大学生心理健康的特征和对心理咨询的一些误解等内容展开，引导大家认识悦纳自我。接着，程老师重点讲了“倾诉”与“倾听”，倾听能使倾听者真正理解一个人，而倾诉是缓解压抑情绪的重要手段。最后，介绍了我校心理咨询服务的资源、心理求助方式和咨询师团队，愿意为有需要帮助的同学提供热情、周到、温暖的服务。

本次大会提高了新生适应新环境的能力，提高了新生的心理素质。使2019级新生们调整好心态来面对新的环境，以最良好的状态来迎接大学生活，为我院心理健康教育工作打下了良好的基础。

美术与艺术设计学院

2019年9月18日

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