延绵的高山，红黑黄主色的火图，黝黑的皮肤，淳朴的笑脸，我们来到了马边彝族自治县。高中毕业以后无数次进出大山，但是这次与以往的心情都不一样。第一次出大山是因为考上了大学，我记得在路上同车的其他人大部分都在睡觉，但我一路都侧过身歪着头睁着眼睛往外看，对即将出现的一切充满了期待，充满了好奇。后来是习惯了吧，不管去哪里的长途，我也学着大家在车上睡觉休息，一闭眼一睁眼就到目的地了。这一次我以为我会和往常一样，睡个觉就到了，因为知道路还挺长前一天晚上还特意熬了一会儿夜。但是我也不知道为什么这一路我全程都侧过身歪着头睁着眼睛往外看，仿佛回到了第一次出大山的时候。
图 1科普团队与当地志愿者合照 中青校园网通讯员 毛文丽供图
两天我们四个人对当地乡镇、村落、社区进行了三场科普，期间对每个相应地点的科普对象都提前进行了简单的采访、调研。每一场都让我印象深刻、意犹未尽。
第一场我们对当地职工进行采访调研发现大部分都是老年人，所以我们增加科普了对于高低血压的预防、如何正确测量、如何看和判断血压计上的数值、突发高或低血压有不适症状应该如何做应急救护。我们讲完科普内容的理论知识以后，将来参与学习的居民分为了两批，一批主要为中年与小孩，在室外实操演练心肺复苏、体位管理等技能，另外一批主要为老年，在室内测量血压，我们通过聊天的方式给大家科普高低血压的相关知识。测了十多个老婆婆的血压，看到大部分都是在正常范围内，而且聊到有高血压的都有在吃降压药，没有出现停或间断吃药的。见到大家的健康意识都挺高，老婆婆们有几个九十多岁的看着非常健康，我感到非常开心也很幸福！
图 2 科普队员为当地居民科普高血压的应急救护知识 中青校园网通讯员 毛文丽 供图
图 3 科普队员为当地居民展示小燕飞姿势 中青校园网通讯员 何应睿 供图
第二场科普，我们是针对乡镇职工。同样地先对职工进行了简单的采访调研。科普之前我们收到临时消息，乡镇职工由于这两天工作比较多、忙，只能给我们的科普时间得控制在半个小时以内。我们也只能临时调整科普内容，理论与实操时间都大幅缩短。我们讲了十几分钟溺水的预防与心肺复苏的理论知识，然后开始进行实操讲解，然后让大家亲自上手实操演练了一遍。这个时候时间已经远远超过了半个小时，但是大家还一直在继续问我们一些自己感兴趣的想要了解学习的急救知识，我们又继续给大家科普成人窒息时如何自救与他救，大出血时的按压止血方法等。第一次有这种体验，大家这么踊跃，宁愿拖一会儿工作也想要去学，说明我们团队科普能力是非常合格的，这让我感到很自豪。
图 4 科普队员对当地职工教授体位管理 中青校园网通讯员 毛文丽 供图
图 5科普团队与当地职工合影 中青校园网通讯员 毛文丽 供图
第三场科普，我们去的是乐山唯一一个跨三个乡镇的大型易地扶贫搬迁集中安置点——彝山人家。位于马边彝族自治县建设镇政府驻地旁。精准扶贫“赫吉赫”，共产党“瓦吉瓦”，习总书记“卡沙沙”。一进社区，房子上的这几个大字就映入眼帘。村民们从深山搬下来住到干净整洁的小区房，小孩子们见到陌生人不会羞怯，会大胆自信地用普通话与我们交流，我看到并更加深刻地感受到了党和国家扶贫的成功与意义！
图 6 科普队员对当地小朋友教授心肺复苏技能 中青校园网通讯员 毛文丽 供图
图 7、8科普队员教授当地小朋友心肺复苏与海姆利克急救技能 中青校园网通讯员 毛文丽 供图
从21年冬正式学习急救知识，暑假两个月的集中学习培训，与团队成员一起跟随老师深入学校、社区、乡村做科普，参加各类应急救护技能比赛，提升自己的科普能力。到现在也能在老师远程指导下，单独与团队学生一起去做科普，并且是回到我的家乡大小凉山进行，我明白为什么来时无困意，一直看着路边的风景，因为我满心期待、满心欢喜！以后我也会一直坚持在科普路上前进，致力于将我所学到的知识带回家乡，造福家乡！
（通讯员：翁姑伍来莫）
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