湖南师大教科院三下乡扶洲小学篮球课正式开班

（通讯员 姜军 陈首同 巩家旭）7月18日上午，湖南师范大学教育科学学院团委赴娄底娄星区扶洲小学暑期社会实践团在经过一周多的炎日后终于开设篮球课，为大班的男生们添加篮球训练，锻炼体能，促进身体健康。

由于上课前天气仍然较为炎热，实践队员姜军将大班男生们带到礼堂旁边的阴凉处开始了最基础的运球训练，同学们都很认真地掌握球感，努力地控制好自己的球，但是仍有一些队员把握不好球路，四处跟着球追赶。

在训练完最基础的运球后，实践队员姜军接下来组织了投篮、三步上篮、防守步伐的教学，并应学生要求，组织了抢篮板和胯下运球的练习，学生们的学习兴致很高，即使天气较为炎热，仍然在篮球场努力奔跑，挥洒汗水。

在课堂最后，实践队员组织学生们休息，做放松运动。在炎炎烈日的夏天，很多人都选择宅在家不出门，这样很容易导致空调病等身体不适应的症状，日常的适量的锻炼是非常需要的，不仅能帮助缓解身体因长久不运动而产生的不适感，也能通过运动过程中的排汗，将身体内毒素排出，有利于学生们的身体健康。当然，篮球课开课一定会注意天气情况，过热而导致学生中暑的情况一定要避免，在天气条件允许的条件下，尽量让学生们多运动，增强体质。在接下来的时间里，湖师大教科院赴扶洲小学实践队会继续努力，创建更多更好的优质课程。

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