7月15日,是岭南师范学院“夏风”社会实践队在振文中心小学开展以“夏风送暖意,相聚振文情”三下乡实践的第七天。为了让孩子们强健身体,锻炼意志,磨练坚韧不拔,积极向上的品质,“夏风”社会实践队在实践第一天就把武术带进振文中心小学。
在第七天,孩子们都基本掌握了整套五步拳。在第一天,他们苦练标准的抱拳礼,马步,仆步,歇步,虚步以及弓步。一开始,他们都做得很不标准,但是在孩子们以及队员的努力之后,他们的姿势从不标准到了标准,从不稳定也到了稳定。他们问队员为什么整天都在做这些动作,有些孩子觉得会了也不想再做,队员告诉他们,只有做好这些基本动作,才可以真正打好五步拳。孩子们听后也端正了态度,又开始认真苦练基本功了。
在第二天,队员同样不教授孩子们五步拳的步骤,而是让孩子们复习基本的步法和学习武术的基本手法:搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打和盖打。有了第一天的铺垫,孩子们似乎变得有耐心了一点,队员教什么都认真地学。
在第三天,队员终于教授孩子五步拳的步骤了,孩子们显得异常兴奋,开心得笑开了花,相互间讨论得非常激烈,队员用了好一会儿才让他们安静下来。从第三天学到第七天,孩子们先后掌握了起势(并步抱拳),拗弓步冲拳 ,弹踢冲拳 ,马步架打 ,歇步冲拳 ,提膝穿掌 ,仆步穿掌 ,虚步挑掌 以及收势(并步抱拳)。现在的他们,已经可以打出完整而又符合标准的五步拳了。
“其实,可以很明显看出孩子们的变化,他们打武术时整个人都沉静下来了,希望武术不仅锻炼他们的身体,更希望锻炼到他们的心智,从而对他们以后的学习或者生活上有帮助。”
教武术的队员如是说道。
撰稿/莫丽玲
摄影/黎碧怡
http://www.dxswb.com/shijian/42375.html
点此复制本页地址
实践项目介绍在疫情较为缓解的当下,为了了解疫情后复工复产的情况,感受全国人民万众一心对抗疫情的坚定决心和毅力,航空学院“家乡寻国力,盛夏访谈”实践队实践成员回到各自的家乡,……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>
荒漠变绿洲宜居小城徐笑笑榆林,位于陕西北端,河套平原以东,毛乌素沙漠边缘,在过去,它的对外印象大概是:黄沙漫漫,驼铃声声,在古代被称为沙漠之舟的骆驼是其与外界交流的主要工具……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>
“一带一路”之西安地铁情缘孙曦“一带一路”(英文:TheBeltandRoad,缩写B&R)是“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”的简称。丝绸之路是两汉时期中国古人开创的以洛阳、长安为起点……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>
龙邦探访记何旭荣前段时间本人与好友一同前往了位于广西百色的龙邦口岸参观,并由兴趣所致而与好友选择了几类受访者进行一些随机采访,采访中颇有感触。我们首先是通过网上会议的方式,……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>
“一带一路”对山西省忻州市文旅产业发展的积极影响杜晓帆“一带一路”是国家级顶层合作倡议,旨在借用古代丝绸之路的历史符号,高举和平发展的旗帜,积极发展与沿线国家的经济合作伙伴……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>
“一带一路”政策下富平特产的发展曾竹青富平是传统的农业县城,以小麦、玉米等农作物和果树种植为主要经济来源,企业和工厂较少,经济发展缓慢。自从“一带一路”政策实施后,富平借助……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>
“一带一路”沿岸的科技发展——咸阳地区在如今中国经济飞速发展的今天,“一带一路”带动了中国很多地区经济,教育,文化,科技等方面发展。2017年5月14日国家主席习近平在北京出席“一带……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>
一带一路战略对陕西经济的影响胡睿光“一带一路”是“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”的简称,2013年9月和10月由中国国家主席习近平分别提出建设“新丝绸之路经济带”和“21世纪海……
西北工业大学航空 西北工业大学航空学院查看全文 >>