糖尿病作为一种终身性疾病，控制疾病发展进程的关键是使病人具有良好的自我管理能力。
即患者每日所采取的用于科学合理控制血糖，以减少糖尿病对身体健康影响的各种行为，包括合理饮食、运动、遵医嘱用药、血糖监测、足部护理、并发症预防等。疾病管控过程中，患者的自我管理能力直接影响疾病的发展与缓解，自我管理水平是一种行为约束力，通过患者的自身行为促进自身健康，监控和管理疾病。
一、饮食。饮食方面包括合理控制总热量，合理分配营养物质以及合理分配餐次。
二、运动。运动在糖尿病的管理占重要地位，尤其对于肥胖的二型糖尿病人。运动可增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖和体重。根据年龄性别、体力、病情、有无并发症以及既往运动情况，在医师指导下开展有规律的合适运动，循序渐进，并长期坚持。
三、血糖监测。血糖监测基本指标包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。建议病人应用便携式血糖仪进行自我血糖监测，便于医师指导调整治疗方案。
四、遵医嘱用药。在医生指导下应用降糖药或胰岛素，不可盲目增减药量。
五、足部护理。足部护理，穿戴合适的鞋袜等。
六、预防并发症。
1、监测血糖，控制各项指标。
2、进行糖尿病并发症检查。
3、服用药物。
http://www.dxswb.com/shijian/418237.html
点此复制本页地址
本网讯（通讯员杨昶杨晨曦）为了解传统古村落保护利用现状，挖掘并继承传统村落优秀旧文化，7月13日，武汉科技大学城市建设学院暑期社会实践团队在城乡规划系主任刘伟毅、2021级辅导员郝斐……
杨昶 杨晨曦 武汉科技大学城市建设学院查看全文 >>
本网讯（通讯员许志凯）为调查通山县传统古村落、文物保护单位的修缮情况，深入研究传统村落的所面临的问题，武汉科技大学城市建设学院暑期社会实践团队7月13日在咸宁市大路乡镇王明璠府……
许志凯 武汉科技大学城市建设学院查看全文 >>
本网讯（通讯员刘黄颖杜奥丽）“这个西瓜真的好甜啊！”7月12日，我院暑期社会实践团队前往咸宁市通山县南林桥镇石门村，当地村民给实践团队送来第一份“清凉”，团体全体成员纷纷喜笑颜……
刘黄颖 杜奥丽 武汉科技大学城市建设学院查看全文 >>
本网讯（通讯员汪巍杨晨曦）7月12日，武汉科技大学城市建设学院“守护乡愁记忆，助力乡村振兴”暑期社会实践团队到达湖北省咸宁市通山县南宁桥镇石门村开展传统村落集中连片保护利用现状……
汪巍 杨晨曦 武汉城市建设学院查看全文 >>
本网讯（通讯员陶李婷）7月12日，武汉科技大学城市建设学院院暑期社会实践团队在通山县南林桥镇石门村就传统村落保护利用现状、乡村产业发展现状、乡村人居环境建设现状对村党支部书记夏……
陶李婷 武汉城市建设学院查看全文 >>
本网讯（通讯员赵腾达杜奥丽）“这里的建筑古色古香，让人不禁想起旧民俗文化传统。”7月12日，武汉科技大学城市建设学院暑期社会实践团队赴湖北省咸宁市通山县南林桥镇石门村进行“传统……
赵腾达 杜奥丽 武汉科技大学城市建设学院查看全文 >>
本网讯（通讯员杜奥丽）7月12日，武汉科技大学城市建设学院“守护乡愁记忆，助力乡村振兴”暑期社会实践团队来到湖北省咸宁市通山县南林桥镇石门村展开走访调研，以探索传统村落的集中连……
杜奥丽 武汉科技大学城市建设学院查看全文 >>
本网讯（通讯员许志凯杨晨曦）为让积极分子们更加明确入党动机，3月30日，武汉科技大学城市建设学院举办了入党积极分子实践活动，其中，代表第九组进行展示的土木类2108班的杨煜通过朴实真……
许志凯 杨晨曦 武汉科技大学城市建设学院查看全文 >>
