绿芽实践队7月18日伙食故事合集4

（）炎炎夏日，最喜欢吃点冰爽的凉菜那真是人生一大爽事呀。秋葵是夏日凉菜中的精品食材，秋葵的做法也很简单。第一步秋葵洗干净，不用去头。第二部煮一锅开水，水开后滴入几滴香油，作用是防止秋葵煮后变黄。第3步、秋葵煮了3分钟后捞起过冷水，这时候去蒂，摆盘。不能入锅就去蒂，这样秋葵的味就没有啦。第4步、摆盘放入冰箱急冻15分钟拿出，秋葵冰爽脆口。第5步芥末 生抽.调味碗.沾秋葵吃吧。（李俊霖）

房子前有一片果园，里面的种满了龙眼树、黄皮树、荔枝树、杨桃树。尽是热带的水果。在这七八月的盛夏，它们都已经成熟。龙眼颗颗饱满，杨桃散发着特有的香甜，黄皮圆圆润润，看起来是那么的可爱和可人。闲暇时，放学后，我们都跑到树下，将它们从树下摘下，手中再拿着几支，和队友们一边吃一边聊天，说说笑笑，一天中最愉快最放松的时刻莫过于此。我们常说，实现了某某自由。那在这里，我们实现了龙眼的自由。原生态的水果，给我们的三下乡活动增添了不少的乐趣。（谢卓妤）

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