随着疫情形势逐渐好转，每一座城市都开始慢慢恢复昔日的活力与生机，2020年8月16日至20日，潍坊学院马克思主义学院疫后心理辅导调研队的暑期实践活动中，分别到附近的幼儿园以及附近社区的老年人家中进行走访。
相伴你我，快乐成长
我们喜欢小孩子的活泼可爱、纯朴童真、单纯善良的性格，喜欢小孩子天真可爱、灿烂阳光的笑容，喜欢和小孩子们一起玩耍、学习、一起成长。参加这次的“三下乡”，让我门觉得幸运的是我能跟孩子们一起学习、成长。与孩子们成为朋友的过程其实并不困难，抚摸、一个拥抱、牵手，都能给他们传递安全感，给孩子心灵上的抚慰。与他们交流中，全身心陪伴他们做喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，一起做手工，一起绘画，缓解紧张情绪，引导他们说出心里话，买一个孩子的笑容都感染着我门每一个人，我希望尽我所能，维护他们的这份快乐。
我们通过网络收集相关的准确资料，让孩子全面的了解疫情，掌握必要的防护口诀、知识。孩子们通过我门的讲述真正认识疫情，能够更好地保护自己，这让我看到了自己实践活动的价值，收获了更多知识，也收获了更多的幸福感。从最初的陌生到现在的无话不说；从第一次见面时的拘谨到现在互相成为好朋友；遇见你们何其幸运！这次的社会实践为我们的大学生活增添了一分色彩，让我们的假期生活变得充实而有意义。没有比人更高的山峰，没有比脚更长的道路，愿孩子们在以后的生活中不断展翅飞翔！
关注疫后心理健康 守护最美夕阳红
除了对儿童进行疫后心理辅导，我们还走访了附近的老人。走访中我们发现，多数老人心理存在问题是因为缺少倾听的耳朵，由于子女配偶的缺失，在面临疫情这种特殊情况时，内心的孤独、空虚、苦闷及焦虑等负面情绪被无限放大，时间长了就容易出现心理问题，影响身心健康。我渐渐明白，老人其实如孩童一般，渴望关心，渴望陪伴，希望在面临情况时有个依靠，子女在慢慢长大，父母在慢慢变小，小到我们要细心观察，才能看到父母眼中的失落，希望，难过和孤独，“乌鸦反哺”“羔羊跪乳”，动物能懂得的事情人类又何尝不知，只不过，好像有时候金钱总是拖住了子女回家的脚步，但是金钱看似万能，却买不走父母脸上的皱纹，带不走父母渐渐佝偻的脊背，买不来父母的健康长寿，也带不来父母细细的唠叨，只有回家，只有陪伴，才能稍稍偿还父母对我们的恩重如山，“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，希望全天下的子女，都不要体会到这句话的残酷，也希望全天下的老人，都能等到他们的子女回家。
在拜访老人时，我们为他们讲解了疫情的基本知识，以及当前我国的良好形势，让老人们足够安心，也能拥有足够的信心安然度过这个命运多舛的2020年，解除他们恐慌的情绪。同时，也强调了在家做好疫情防护的重要性，由于免疫力和抵抗力下降，老年人成为最易感染的人群，因此即使危险暂时解除，也同样不能放松警惕，在家也要做好防护。倾诉其实是最好的消除心理压力的方式，我们要做的可能就只是，静下心来听听他们的内心世界而已，陪他们聊聊天，看看电视，聊聊家常，都不失为一种帮助老人的办法，希望我们每一个大学生，都能肩负起一份责任，肩负起守护那些曾为了我们的欢声笑语而奋斗的人们，和全世界的人们一起，守住那片最美夕阳红。
通过这次实践活动，我们认识到无论是老人还是儿童，他们都是社会上比较弱势的一部分群体，都需要得到充分的关注和爱护，关爱儿童和老年人的精神生活是全社会的责任，这次疫后知识的宣讲我们明显感受到孩子和老人对陪伴和爱的渴望，希望他们能够用科学的防护知识保护好自身安全。
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