2020年，面对突如其来的新冠肺炎疫情，广大党员干部冒着生命危险冲锋在医疗救治、社区防控、保供稳价等各条战线，赢得人民群众和海内外广泛赞誉。他们以自觉的行动响应习近平同志“自找苦吃”的号召，发扬了抗疫斗争中“不怕苦、不怕牺牲”的精神。
为学习及响应习近平同志的号召，《习近平同志提倡年轻人要“自找苦吃”》学习小组开展社会实践。在汪顺来、徐春叶两位老师的指导下，小组成员杨轶楠、尹佳棋、臧姜淼、张思妤、梁文杰、钱正扬、王新明、孟格非顺利进行了一系列线上学习与实践。
实践过程：
2020年8月3日，在尹佳棋同学的带领下，小组成员通过腾讯会议的方式组织了共同学习《习近平同志提倡年轻人要“自找苦吃”》访谈。在会议上，组员们通过原文阅读、详细分析以及感想分享三个环节一步步加深对“自找苦吃”精神的理解，并且邀请老师和组员们畅所欲言，提出自己的相关看法。
2020年8月4日，小组成员们在微博、QQ空间以及微信等平台分享自己的学习感受，并且号召更多人参与到《习近平与大学生朋友们》系列访谈的学习当中来。
2020年8月5日，小组成员集中交流分享了自己的所思所想，组员们纷纷表示通过这次的学习更加了解了习近平同志的为人处世，认识到“自找苦吃”的必要性。会议上组员还共同观看了《我们正年轻》系列人物微纪录片，以此来启发大家在日常生活中践行“自找苦吃”的精神。
2020年8月6日，组员们在各自的城市进行亲身实践。小组的张思妤同学在当地的菜鸟驿站进行了社会实践，张思妤同学深刻认识到社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有敢于“自找苦吃”，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足。
小组的臧姜淼同学也在当地的教育机构进行了社会实践，为孩子们进行辅导，积极响应习近平同志“要补上社会实践这一课”的号召。臧姜淼同学表示在这次课堂给当地学生辅导的同时，也是对自身的一次历练，理解了“自找苦吃”的必要性。
小组组员尹佳棋、杨轶楠、梁文杰、钱正扬、王新明、孟格非几位同学则在当地派发关于《习近平同志提倡年轻人要“自找苦吃”》了解度的调查问卷，调查发现大部分年轻人对《习》系列访谈有一定的了解，并且愿意主动去学习并落实“自找苦吃”精神。
2020年8月7日，小组进行交流亲身实践感想并进行活动总结会议，并通过视频的形式记录下自己的心得体会。通过此次的学习实践活动，组员们都对“自找苦吃”精神有了自己的理解，相信组员们都能在日常践行“自找苦吃”，为以后的社会历练打下扎实的基础。
实践感悟：
王新明：通过这次实践活动我认识到“自找苦吃”是人生选择，是责任担当，是奋斗精神，是宝贵财富。希望我们青年一代能牢固树立“自找苦吃”意识，培育“自找苦吃”精神，围绕自己的专业发展，发扬斗争精神，善于破解难题，努力攻坚克难。
孟格非：在学习文章《习近平同志提倡年轻人要“自找苦吃”》的过程中，我深刻认识到了“自找苦吃”对提高个人能力、锻炼个人品格的重要性。面对困难，我们要化压力为动力，勇往直前，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。坚持才能迎来胜利。通过这次实践学习，我深入理解了“自找苦吃”的精神，提高了自身的精神素养，对将来的学习生活更有信心，更有动力。
钱正扬：通过了这几天的集体学习，我对“自找苦吃”的内涵有了一定程度的理解与感悟，作为一名大学生，打破安逸，放下手机，去做一些力所能及的事，敢于自找苦吃，主动承担责任接受挑战才是我们青春的主旋律。这次活动结束后我定将亲身实践，做到知行合一，将自找苦吃进行到底。
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