沟通无限，从心出发
7月19日，洛阳师范学院教育科学学院沟通无限暑期社会实践活动正式开始。活动主要采取线上线下相结合的形式进行，目的是为了减轻疫情当下初高中生的学习与生活压力，帮助他们解决烦恼，轻松度过青春期。截止到7月30日，活动已经进行十一天之久。在学姐和老师的悉心指导下，我们已经完成了线上聆听、问卷调查、心理小游戏三个环节的活动，并取得了不错的成绩。
为了能够精准一对一帮助初高中毕业生根据自身情况解决他们的烦恼，在活动刚开始，我们就创建了一个专门QQ号。只要有烦恼或疑惑想要向我们倾诉的，都可以添加这个QQ来向我们寻求帮助。而作为知心哥哥姐姐的我们，也都会根据自己的经验与经历来尽可能给他们建议来帮助他们。或许是因为有些烦恼不好跟长辈交流的缘故，我们的线上聆听收到了不少同学的来信。通过这些倾诉我们可以发现，疫情当下的毕业生他们的压力远比我们想象的要多：学习压力、家庭矛盾的处理等等，这些都正在困扰着他们。通过对他们烦恼的分析以及建议，不少同学都表示受益匪浅。
同时我们的问卷调查也是每天都在进行着，我们的问卷调查主要针对初中、高中生群体。在疫情当下，主要是了解他们在前段时间经历的网课学习中有哪些感受以及现如今的心理健康情况。通过这些调查问卷，我们发现在家上网课同学们的情绪变化还是挺大的，在家学习不仅有学习上的困扰也有家庭矛盾的困扰，使他们的心理负担增加。针对这一情况，我们也进行了线下的心理辅导。针对每个人不同的烦恼，我们也都根据自己本身专业所学的知识给予了心理疏导。
与此同时，我们也进行了线下的心理小游戏活动，主要是由洛阳本地的几名同学加上几位志愿者组织。活动主要有拼图、名字叠罗汉、大小分等，主要目的是为了形成轻松的氛围，培养学生注意力，训练学生的多层沟通能力、观察力和记忆力。通过这几个短短的游戏下来，明显可以感受到同学们的气氛变得活跃起来，那一刻，他们的脸上都洋溢着最真挚的笑容。
此本次活动到现在已经接近尾声了，通过这十几天的活动下来，我们每一个人也是收获满满。本次活动不仅锻炼了我们的综合能力，使我们大学生群体对于当今青少年心理有了更多的关注，也帮助了每一位对前方充满迷茫的青少年，使他们对前方的道路有了更明确的方向。
文/杜馥汐 闫昊丹 刘迅
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