2020年7月19日,华北水利水电大学“志在必行队”再次来到河南省开封市通许县四所楼镇暑假辅导中心开展社会实践活动,上次实践活动中,“志在必行队”调查了学生对垃圾食品的看法,已经食用垃圾食品的频率,并为同学们分析了垃圾食品的危害,与此同时,大家也都认识到了这件事情的严重性,帮助他们拒绝垃圾食品,注重身体健康。那么,今天我们的实践内容是宣传健康的生活方式。
上午,“志在必行队”队员针对这个问题,首先进行问卷调查,目的是总结目前学生存在哪些不健康的生活方式,对学生目前的健康状态做出评价,并为此提出合理的建议。经过分析调查结果,我们发现大多数学生都存在着不健康的生活方式,比如不爱吃青菜,不要运动,爱吃垃圾食品等。为此,我们对学生提出建议:首先,我们平时要多做运动,保持身体地健康状态;其次,我们还要根据个人的身体状况,有比例的摄入蔬菜、蛋类、肉类等等食物,要达到营养均衡状态,另外要减少垃圾食品的摄入量,多吃绿色食品;最后,也是最重要的,要保持乐观向上的心态,只有积极地生活,才能为健康的身体注入精神力量,如果遇到不良情绪,我们要想办法调节,比如看课外书、外出旅游,看电影等等来丰富生活。
在活动的最后,“志在必行队”小组成员倡导大家杜绝不健康的生活方式,选择健康的生活方式,相信良好健康的生活方式会让大家的生活更加有节奏,更加幸福安康
http://www.dxswb.com/shijian/286476.html
点此复制本页地址
3月6日,学校招就处处长姜少平,副处长曹小为,计划录取办公室科长董童立,信息管理办公室副主任科员李冬一行4人深入文学院就2024年招生与就业工作开展调研指导,调研座谈会在人文楼21A505会……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>
益智强基砺学风,勇毅前行启新程。为加强文学院学风建设,积极营造浓厚的学习氛围,3月14日中午在人文楼21A602会议室召开文学院学风建设动员大会。文学院党委书记车录彬,院党委副书记郭笑……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>
为帮助同学们更全面深入了解“互联网+”大赛相关信息,增强大学生创新创业意识,提高大学生创业能力和职业素养,2024年3月28日下午,文学院团总支创新创业部于科技大楼9405召开了“互联网+”……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>
在互联网的快速发展下,教育互动平台成为大学生学习的重要工具,但随着网络“圈层化”的出现,其深刻影响着大学生利用教育互动平台自主学习的方向。“圈层化”具有封闭性和同质性,一定……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>
为帮助队员们撰写心得与报告,确保调研结论的严谨性与准确性,推动寒调后续工作顺利进行,文学院寒调曜行实践队于2月5日将问卷星中的数据进行整理、导出与分析,共计发放问卷1205份,男女……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>
为确保调研结论的严谨性与准确性,为课题提出针对性的措施建议,并帮助队员们撰写心得与报告,推动寒调后续工作顺利进行,文学院2024年寒调青履实践队于2月6日将问卷星中的数据进行整理、……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>
为帮助寒调队员们更好地进行寒调心得和报告的撰写,2月6日晚19:00至20:00,文学院2024年寒调实践队在腾讯会议顺利开展了寒调心得报告撰写交流会。本次会议由团总支社会实践部(社团工作部)……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>
为进一步探索寒调课题“‘两个结合’下中华优秀传统文化在大学生党性教育中的传承模式探究”,收集并分析课题相关数据,湖北师范大学文学院2024年寒调青履实践队以线上与线下相结合的方式……
湖师文学院 湖北师范大学文学院查看全文 >>