青春勇战疫，心理小故事分享

青春勇战疫，心理小故事分享

—许昌学院“青春勇战疫，运动伴我行”社会实践队心理小故事分享

7月7日，到今天我们社会实践已经开始一周了，昨天我们对疫情期间的心理问题进行了探索和调节，找到了其出现心理问题的一些原因并找出了其对应的解决方法。今天我们将分享一些心理小故事，拥有健康的心理才能为抗疫保驾护航。

我们今天实践的主题是心理健康小故事分享，需要全体队员们在微博上分享一个心理小故事并艾特我们队的微博，希望大家在此期间能有一个良好的心理状态，让我们在疫情期间保持良好的生活水平，在仅限的条件下最大的过好自己的生活，幸福快乐生活每一天。人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

通过与大家分享心理健康小故事，让我们能在故事中受到启发，在故事中来充分了解自己的心理问题，认识自己的情绪，只有真正的了解自己，才能在不断的纠正中找到属于自己的路。

（供稿人：武春洁）

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