2024考研国家线已经公布，有人欢喜有人愁，跨过了初试这一大关，拦在考生面前的还有复试和调剂这一大关，部分同学需要积极开展调剂工作，还有少数不幸落榜，心灰意冷。为帮助学生们缓解压力、调整心态，生命科学学院团委王琦老师于求实楼0111教室召开2020级心理健康主题班会。
首先，王琦老师强调，每个人都有自己的学习节奏，无论考研结果如何，都不应轻易放弃努力。班会针对“如何更为有效地缓解学生们的压力”这一主题进行了一系列的讨论和交流，同学们踊跃分享了应对压力的各种有效方法，如合理安排时间进行学习和放松、积极与家人朋友交流倾诉以及适当进行体育运动等，这些方法不仅有助于同学们释放考研和落榜带来的压力，还能够增强同学面对困难的信心，鼓励大家以积极的人生态度面对求学和就业过程中挫折。此外，在考研复试方面，王琦老师给同学们普及了复试的具体流程和需要做的准备工作，她鼓励同学们在遇到疑问时，及时与老师沟通，调整学习心态，积极备战复试面试。
此次主题班会有益于帮助大家放松心态、缓解压力，为同学们在复试面试及就业过程中取得成功奠定了良好的心理基础，相信同学们能够以更加积极的心态面对未来的挑战，实现自己的梦想。
http://www.dxswb.com/news/673113.html
点此复制本页地址
三月是学习雷锋精神活动月，为大力弘扬雷锋精神和“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，加深同学们对雷锋精神的认识和理解，形成长期学雷锋的氛围，传递党的好声音，培养同学们服……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
阳光学院设计学院青春志愿行奉献新时代2022级数字媒体艺术1班本次雷锋月活动以“青春志愿行奉献新时代”为主题，通过结合雷锋精神的核心以及二十大精神的内涵，来传递新时代“担当作为”、……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
—齐心奋力谱写新时代华章—三月春风处处暖雷锋精神代代传雷锋月优秀志愿服务活动评比第61个雷锋月来临，雷锋精神已经不仅仅是“好人好事”的代名词，它激励了一代又一代年轻人奋发向上启……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
为深入贯彻雷锋精神，传承红色基因，把握时代内涵，做中华传统美德的传承者、弘扬者、践行者。设计学院2023级数字媒体艺术2班团支部在第61个“学雷锋纪念日”来临之际，开展社会救助政策进……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
为进一步增强新时代青年对传统文化的认同感和自豪感。2024年2月2日，阳光学院设计学院实践队赴中国船政文化博物馆开展“新时代背景下地域文化传播的创新与实践——以福州马尾船政文化为例……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
为推进设计学院学生干部作风建设，普及文明礼仪规范，营造文明、优质、热情、高效的学生组织形象。2023年10月22日晚，设计学院学董会于人1-西1召开第二届第一任干事礼仪培训会，培训会由设计……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
情系闽江水，共建幸福城实践队于福建省节能中心合照为进一步推动生态环境志愿服务，深入落实河长制。阳光学院设计学院“河小禹”社会实践队在设计学院团委书记王苗苗和数字媒体艺术专业……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
为进一步凝聚育人共识、加强家校联动，9月17日下午14:00，阳光学院设计学院在创四方园C229召开了2023级新生家长座谈会，设计学院领导班子、系主任、新生专业导师、全体辅导员参加本次座谈会，……
阳光学院设计学院 阳光学院设计学院查看全文 >>
