10月21日,21级专硕班开展大学生情绪管理策略线上会议。本次会议由綦亮老师主持,工业工程班全体班委及舍长参与。
首先,綦亮以大学生情绪管理不当的案例导入,以投稿的方式让参会同学把近期出现的消极情绪表达出来。针对部分典型负面情绪进行了讲解和排解。同学们积极参与,讲述自己最近的压力来源、负面情绪与自己的解决方法。
然后,綦亮对大学生可能产生的负面不良情绪进行了系统的整理讲解和分析,对这些情绪的产生原因、表现方式、解决方案进行了全面展开的讲解,让同学们更加了解负面情绪的来源以及对于同学们的不良影响。
接着,綦亮就情绪的自我管理提出建议,并对同学们常见的,与人交往、学业压力、生活不顺等等负面情绪来源进行一一分析,并给出一定的建议,并对四个相关延伸问题进行探讨,提出相应的解决和思考方向。
最后,针对上述问题之外更加严重的负面情绪产生的问题,綦亮建议同学们积极去心理咨询室进行咨询,鼓励同学们正确面对自己的心理问题。并表示,只要处理得当,任何心理问题都不是问题。
本次会议针对大学生常见心理问题进行了分析和讲解,对同学们日后的学习生活打下基础。
【文:梁心语】
http://www.dxswb.com/news/418565.html
点此复制本页地址
军训刚开始的时候许多小伙伴心里都有这样的一个疑问,我们为什么要军训?在法律方面讲,军训,在我国是根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》……
北洋艺术团连报组 北洋艺术团连报组查看全文 >>
那是一段未曾告知他人的故事那是一段未曾公之于众的心路他浑浑噩噩地吃过早饭,他百无聊赖地打开微博,他的键盘在闪烁着背光,他的手指在按键上飞舞。他舌战群儒,他以一当百,他口干舌……
北洋艺术团连报组 北洋艺术团连报组查看全文 >>
我想为自己写封信,执笔,却想不到要说什么。我记忆中的景象,是否我真正地经历过?还是我所创造的幻想?我只记得在迷糊中醒来,在迷糊中走向图书馆,在迷糊中跟随着队伍前进。这样的时……
北洋艺术团连报组 北洋艺术团连报组查看全文 >>
时间:9点41分地点:郑东图书馆下苍茫的天空,在光线的反射下显得泛白;缥缈的水烟,在青年湖上飘起薄雾;和煦的清风,为军训带来了一丝清凉。两周以来,难得遇见这样轻松的场景,除去了……
北洋艺术团连报组 北洋艺术团连报组查看全文 >>
今早起床看了看闹钟,已经是九月十三号,军训已经过去一半了。让我们不断吐槽却又乐在其中的军训,已经融入了这段生活。每天早起,在阳光下奔波与训练。虽然已是九月,已过白露,天津下……
北洋艺术团连报组 北洋艺术团连报组查看全文 >>
10天的军训过去了,大家也差不多习惯了军训的劳累,我突然生发出一丝感慨。……
北洋艺术团连报组 北洋艺术团连报组查看全文 >>
9月3号的早晨伴随着夏日略带闷热的威风,天津大学北洋园艺术团军训226人早已整装待发,举目以待前来的教官,等待接下来21天的军训拉开帷幕……
北洋艺术团连报组 北洋艺术团连报组查看全文 >>
9月6日,天津大学2018年度军训正有条不紊地进行。按照政治活动工作安排,各院系共计4747名学生,分别于卫津路校区、北洋园校区参加此次为期三周的军训。此次军训于三日前正式开始。……
北洋艺术团联报组 北洋艺术团联报组查看全文 >>