为做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,确保学生在疫情期间的心理健康,河南科技学院新科学院法律系通过网络课程开展疫情心理防护主题培训,我系全体心理委员和宿舍长参加了本次培训。
全体心理委员和宿舍长在网络上自主学习,认真聆听了“抗击疫情安心行动”面向全国心委与广大学生系列公益讲座并及时做好了学习笔记,心理专家从不同方面分析了同学们在疫情期间可能遇到的心理问题和存在的应激反应并对同学们可能遇到的心理问题提供了解决方法。最后心理专家结合当下情形也给同学们提出了几点建议:希望同学们控制好自己的情绪,让自己的身心更加放松;在自身良好的状态下做好自己的事情;应三思而后言:不信谣(自己的事,影响的是自己),不传谣(传谣不仅影响自己,也影响别人),不造谣(造谣导致恐慌,不随意表述)。
本次培训,不仅提高了同学们的心理援助工作技能同时也缓解了同学们在疫情期间的担忧心理,增加了同学们的防护意识和战胜疫情的信心有利于同学们早日重返美丽的新科校园。
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