一起云运动,青年共健康。
在日新月异的现在,每一天都是不一样的挑战,而面对每一种不一样的挑战中,我们看得最重要的无非就是自身的健康。但是,网络的飞速发展使网络生活甚至隐约超过现实生活。为了保障青少年的身体健康,运动是必不可少的,这样的情况下,“一起云运动”活动就此诞生。
一起云运动也是我作为青年志愿者所参与进来的一项公益活动。一起云运动有很多不同的方式,可以通过运动打卡,实时运动,与运动搭子互相监督,共同进步。无论是慢跑,球类运动亦或者是一定强度的锻炼,对于青少年的成长是百利而无一害的。毛主席曾经说过:发展体育运动,增强人民体质。这也奠定了我国国民体育的主调,而“一起云运动”更是呼应了这一号召,着力增强大学生以及青少年的身体素质。
生命与健康紧密相连,而健康与运动相互依存,无论是20世纪响应全民体育,或是现在网络高速发展,大数据横行的时代,运动一直是人们的健康之本。通过一起云运动这一项公益活动,我与我的运动搭子也在寒假期间坚持打卡慢跑与跳绳。我的运动搭子其实身体并不好,体重也有些超标,通过一个寒假的运动,他不仅维持了健康的体重,连作息与饮食也变得更为合理,显而易见的是他更加开朗的笑颜。
运动带给我们的不仅仅是汗水与辛苦,更是我们所希望的健康,所希望的开朗。我相信在全民运动的时代,我们的青年也会变得更加健康。常言道,少年强则国强。少年身体素质的增强,也是国家力量的增长。就让我们一起运动,使青年共健康。
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