为了减轻大学生期末复习的压力,以更高的效率,更平稳的心态备战期末考试,计算机与信息学院于6月举办“寻梦环游记”考试月解压心理活动。
本次活动组织各班在晚自习期间观看电影《寻梦环游记》,电影中讲了12岁的小男孩米格克服重重困难追寻音乐梦的故事。跌宕起伏的故事深深地吸引住同学们,这部电影告诉我们:有梦想就要勇敢去追。米格乐观向上,勇敢坚持的精神深深地打动了同学们,紧张的心情也随着电影情节的发展消散。米格的精神不断影响着同学们,让我们充满了前进的动力,释放了临近考试的压力,以更好的状态投入到期末备考中。
本次活动帮助停学们缓解了学习的紧张与焦虑,让同学们在学习之余得到了有效的放松,切实解决了同学们在复习,备战期末考试因紧张产生的心理问题,让同学们能更好的调节考试心态,直面多重挑战。
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