4.小酌一 -杯
周末约上三五好友,去当地人气较高的清吧小酌一杯,为什么我要强调人气较高,因为这种清吧相对较有感染力。隔壁桌的人玩着游戏、另外一桌聊着天不亦乐乎..大家都无比热情,在这种环境下绝对不会出现各自低头玩手机的情景。聊聊这一周的奇闻趣事,微醺得恰到好处。
5.买花
买花是最经济实惠又治愈心情的好事。这里不需要有多好的审美,多高的插花技艺,买多名贵的花。绣球也好,雏菊也罢,都是50元以内就能拿下的花束,一束花稍加呵护可以存活十天半个月是正常,2天换一-次水,3天45°修剪根部及清理长出的新叶和枯萎的花朵,这个过程陶冶性情,也给繁杂的生活一丝喘气的空间,抛开所有烦心事,只专注它。
6.运动
无论你多忙,每天运动最少1小时,一张瑜伽垫即可,推荐下载运动类app,针对性很强,天气好出去慢跑是不错的选择,局部塑型还是推荐器械。运
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通过前几天的实践活动,成员们向许多人宣传了节水护水的重要性。在前面的问卷调查中发现还有许多疏忽的知识需要去查阅相关的资料,这样既可以做到更好的宣传,也可以充实自身。所以今天……
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2021年7月23号,为了呼吁大家节约用水,保护水资源。“新时代节水护水小卫士”社会实践团队原计划前往莆田镇小店村老年公寓进行节水护水的宣传。但由于下雨,天气不好,无法按原定计划进行……
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2021年7月22日,华北水利水电大学信息工程学院“新时代节水护水小卫士”调研团为了开展了护水方面的活动,在经过全体小组成员商讨后,决定在郑东新区湿地公园开展沿河清除垃圾活动以及宣传……
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7月21日,为了响应国家节水护水的号召,了解黄河文化;并且为了秉承华北水利水电大学“情系水利,自强不息”的校训,队员们来到了黄河博物馆,进行社会调研。队伍十三人一同来到了黄河博……
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2021年7月20日,新时代节水护水小卫士实践调查队在龙岗新城贾岗进行新一轮的社会调查并给居民提出一些改善措施。所有队员来到社区,被分为六组,分别前往不同的楼栋对居民用户进行了解情况……
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7月19日,为了响应国家、学校的积极号召,进一步动员社会公众参与到节水护水行动之中,形成全社会节水护水的良好氛围,信息工程学院节水民意调查及护水暑期宣传实践队按照计划如期来到了……
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7月18日,由信息工程学院学生组成的“新时代节水护水小卫士”实践队开始了第六天的活动。由于疫情原因,一行人不得去黄河边上进行实际的河水采样,所以将活动改为前去河南省图书馆查阅资……
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