当今社会，随着人口老龄化的加剧，老年人健康问题日益受到关注。2月2日，山东大学南丁格尔社区志愿服务队在社区展开了一场关于老年人常见疾病与预防的宣讲活动。本次活动旨在提高社区老年人的健康意识和自我保护能力，让他们了解如何预防和应对常见的老年疾病。
在宣讲会上，南丁格尔社区志愿服务队队员白苗苗以通俗易懂的语言向社区老年人介绍了高血眼、糖尿病、高血脂、冠心病等常见的老年疾病以及对于这些疾病的预防和保健知识。她通过讲解、演示和互动问答的方式，向老年人传授了一些简单易行的健康保健技巧，如合理饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等。她还特别强调了定期体检的重要性，尤其是对于这种偏远地区，建议老年人定期进行身体检查，以便及时发现潜在的健康问题。她指出，早期发现和干预是预防和控制老年疾病的关键，而定期体检是实现这一目标的有效途径。
此外，白苗苗同学还为社区老年人提供了一些实用的健康建议，比如如何正确使用药物、如何避免常见的生活误区等。她耐心回答了老年人提出的问题，并给予了针对性的建议和指导。
本次宣讲活动受到了社区老年人的热烈欢迎和高度评价。许多老年人表示，通过这次宣讲活动，他们学到了很多实用性的健康知识和技能，对预防和控制老年疾病有了更清晰的认识。他们纷纷表示，将把这些知识和技能应用到日常生活中，努力提高自己的健康水平。
白苗苗作为志愿服务队的一员能参与此次活动表示深感荣幸和责任重大。她表示，自己作为南丁格尔社区志愿服务队队员将持续致力于老年人健康事业，积极开展类似的社会实践活动，为提高老年人的健康意识和生活质量贡献自己的力量。
至此，山东大学南丁格尔社区志愿服务队第四日活动圆满成功。通过开展老年人慢性病科普活动，提高老年人对慢性病的认识，促进健康养老，减少慢性病的发病率，提高老年人的生活质量。志愿服务队的队员们将持续将为老年人的健康保驾护航，为构建健康老龄化社会贡献力量。
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