合理膳食，健康基石
——许昌学院商学院“强健体魄，砥砺意志”暑期社会实践队之免疫基石
敬畏天命，使我们安分，使我们自知人的极限，而注目于人力所可及之处。在疫情面前很多人缺的正是些许的“敬畏精神”。一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。面对疫情，最野蛮的身体使大家免受病毒的侵害，最文明的头脑是抗击疫情的技术支持，不可征服的精神是战胜疫情的必要保障。
免疫系统想“健身”？合理膳食才能“稳”。7月11日，许昌学院商学院“强健体魄，砥砺意志”社会实践队的队员们开启了他们第十二天的社会实践活动。他们今天的社会实践主题是“合理膳食与营养搭配”。合理膳食倡三减，良好习惯促三健。本次实践活动主要采取线上宣传和线下实践相结合的方式。线上通过讨论和微博推文普及合理膳食相关知识，线下成员们都积极按照合理膳食的要求进行日常食物的社区，培养良好的饮食习惯，通过均衡营养增加自身的免疫力。俗话说“三分靠练，七分靠吃”。管住嘴，迈开腿，每个人都可以拥有健康的身材。
人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。疫情终将散去，但希望大家都能养成一个良好的生活习惯，均衡营养，健康成长。
http://www.dxswb.com/shijian/272671.html
点此复制本页地址
2024年是习近平总书记提出总体国家安全观十周年，今年全民国家安全教育日的活动主题为“总体国家安全观创新引领十周年”。为深入贯彻落实习近平总书记关于全面加强国家安全教育的重要指示……
江西师大文学院团 江西师范大学文学院查看全文 >>
为详细了解学生的宿舍状况与生活需求，更好地听取学生意见和建议，近日，副校长项国雄在文学院党委副书记易明艺一行的陪同下深入学生寝室，为同学们送去了温暖的关怀和殷切的问候。在走……
江西师大文学院团 江西师范大学文学院查看全文 >>
火，善用之则为福，不善用之则为祸。消防安全工作直接关系到人民群众的生命安全。为抓好落实“消防教育进校园”工作，进一步宣传普及消防安全知识，营造平安校园环境，文学院近期开展了……
江西师大文学院团 江西师范大学文学院查看全文 >>
为持续推进“四个校园”文化建设，充分发挥优秀学生的榜样示范和引领作用，营造崇尚先进、学习先进、争当先进的良好氛围，3月29日下午，文学院于名达楼四楼报告厅举行了以“与榜样同行，……
江西师大文学院团委 江西师范大学文学院查看全文 >>
为帮助学生了解和掌握公务员考试知识和历年考试情况，并为学生提供有效的备考指导，近日，文学院开展了“如何成为一名公职人员”考公指导讲座。本次分享会邀请了公考申论、面试讲师冯慧……
江西师大文学院团 江西师范大学文学院查看全文 >>
3月29日上午，北京师范大学文学院、语文教育研究所教授，博士生导师张秋玲莅临文学院“语文大讲堂”，为学院师生作题为“语文课程形态的学段思考——兼述单篇、单元与专题的差异”的专题……
江西师大文学院团 江西师范大学文学院查看全文 >>
为进一步贯彻落实学校新一轮本科教育教学审核评估工作要求，扎实推进学院自评自建工作的开展，3月25日下午，文学院在名达楼3306会议室召开本科教育教学审核评估工作第三次推进会，党政班子……
江西师大文学院团 江西师范大学文学院查看全文 >>
为进一步贯彻落实学校新一轮本科教育教学审核评估工作要求，高质量开展自评自建工作，3月18日下午，文学院在名达楼3306会议室召开本科教育教学审核评估工作第二次推进会，学院党政班子成员……
江西师大文学院团 江西师范大学文学院查看全文 >>
